13 Cose che le persone forti mentalmente non fanno mai. Imparate da loro.
1. Non sprecano tempo a sentirsi in colpa per se stessi
Le persone mentalmente forti non vanno in giro dispiacendosi per le loro circostanze o per come gli altri li hanno trattati. Piuttosto, si assumono la responsabilità per il loro ruolo nella vita e capiscono che questa vita non sarà sempre facile o giusta.
2. Non cedono il loro potere
Non permettono agli altri di controllarli. Non dicono cose del tipo: “Il mio capo mi fa sentire male”, perché capiscono che hanno il controllo sulle proprie emozioni e che possono scegliere a come reagire.
3. Non hanno paura del cambiamento
Le persone mentalmente forti non cercano di evitare il cambiamento. Invece, accolgono favorevolmente il cambiamento positivo e sono disposti ad essere flessibili. Comprendono che il cambiamento è inevitabile e credono nelle loro capacità di adattamento. 4. Non sprecano energia per cose che non possono controllare
5. Non si preoccupano di piacere a tutti
Le persone mentalmente forti riconoscono che non hanno bisogno di accontentare tutti per tutto il tempo. Non hanno paura di dire di no o di parlare quando è necessario. Si sforzano di essere gentili e leali, ma a loro non interessa piacere a tutti, anche perché sanno che è impossibile.
6. Non hanno paura di prendere rischi
Non assumono rischi sconsiderati o sciocchi, ma non si preoccupano di correre rischi calcolati. Le persone mentalmente forti passano il tempo a soppesare i rischi e i benefici prima di prendere una decisione importante, e sono pienamente informati dei potenziali svantaggi prima che entrino in azione.
7. Non vivono nel passato
Le persone mentalmente forti non perdono tempo a pensare al passato e a desiderare che le cose possano essere diverse. Riconoscono il loro passato e possono dire quello che hanno imparato da esso. Tuttavia, non rivivono costantemente le brutte esperienze o fantasticano sui giorni di gloria. Anzi, vivono per il presente e progettano il futuro.
8. Non commettono sempre gli stessi errori
Le persone mentalmente forti accettano la responsabilità del loro comportamento e imparano dai loro errori passati. Di conseguenza, non ripeteranno più volte quegli errori. Piuttosto, vanno avanti e prendono decisioni migliori in futuro.
9. Non invidiano il successo degli altri
Le persone mentalmente forti riescono ad apprezzare e celebrare il successo degli altri nella vita. Non diventano gelosi o si sentono ingannati quando gli altri li superano. Anzi, riconoscono che il successo arriva con il duro lavoro, e sono disposti a lavorare duramente per la propria possibilità di successo.
10. Non si arrendono dopo il primo fallimento
Le persone mentalmente forti non considerano il fallimento come un motivo per rinunciare. Invece, usano il fallimento come un’opportunità per crescere e migliorare. Sono disposti a continuare a provare fino a che non ce la faranno.
11. Non hanno paura di stare da soli
Le persone mentalmente forti possono tollerare di essere sole e non temono il silenzio. Non hanno paura di essere soli con i loro pensieri e possono usare i tempi di fermo per essere produttivi. Si godono la loro compagnia e non dipendono dagli altri per divertirsi, ma riescono ad essere felici da soli.
12. Non pensano che il mondo gli debba qualcosa
Le persone mentalmente forti non si sentono autorizzate a cose nella vita. Non sono nati con la mentalità che gli altri si sarebbero presi cura di loro o che il mondo doveva dare loro qualcosa. Anzi, cercano opportunità in base ai loro meriti.
13. Non si aspettano risultati immediati
Sia che stiano lavorando per migliorare la propria salute o per ottenere un nuovo business, le persone mentalmente forti non si aspettano risultati immediati. Piuttosto, applicano le loro abilità e il loro tempo al meglio delle loro capacità e capiscono che il vero cambiamento richiede tempo.
